EL ACEITE DE BORRAJA

El aceite de borraja, obtenido de las semillas del planta llamado Borago officinalis, se ha utilizado durante siglos para sus virtudes medicinales. Es rico en ácidos grasos de tipo omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le dan propiedades contra la inflamación. Algunos de los más comunes beneficios para la salud del aceite de borraja incluye